reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Janikowo
3°C
wschód słońca: 07:54
zachód słońca: 15:35
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Janikowie

kiedy
2026-01-01 17:00
miejsce
Ośrodek Kultury i Turystyki,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-15 18:00
miejsce
Miejski Dom Kultury w Barcinie,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-03-09 19:00
miejsce
Miejski Dom Kultury w Barcinie,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-04-12 17:00
miejsce
Miejski Dom Kultury w Barcinie,...
wstęp biletowany